Napoli a Dimaro, il resoconto della seduta mattutina

Undicesimo giorno di preparazione del Napoli a Dimaro. Dopo la mezza giornata libera concessa ieri da Benitez, oggi si riprende con le doppie sedute. L’allenamento mattutino comincia con gli esercizi di riscaldamento agli ordini del preparatore atletico Paco De Miguel (c’è anche De Sanctis con il gruppo anzich√© prendere parte all’allenamento differenziato con i portieri, ndr).

Ultimato il riscaldamento, Benitez divide il gruppo in due squadre: si comincia da subito con la partitella a pressione. Il tecnico spagnolo cura in particolar modo la costruzione della manovra: dalla mediana l’azione deve svilupparsi sulle fasce, sfruttando la superiorità numerica. Chiuso l’esercizio, spazio alla partitella 8 contro 8: gruppo suddiviso in tre squadre che si alternano in campo. La seduta si chiude con gli esercizi di stretching, nel pomeriggio la seconda seduta.

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